<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>MircAlem Güncel Blog &#187; Sağlık</title>
	<atom:link href="http://blog.mircalem.net/category/cinsel-hayat/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://blog.mircalem.net</link>
	<description>Türkçe Mirc indir..</description>
	<lastBuildDate>Mon, 06 Sep 2010 20:37:27 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Biberde zehir sucukta domuz şoku</title>
		<link>http://blog.mircalem.net/biberde-zehir-sucukta-domuz-soku/</link>
		<comments>http://blog.mircalem.net/biberde-zehir-sucukta-domuz-soku/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 23 Jul 2010 12:11:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mAvi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[gıda denetleme]]></category>
		<category><![CDATA[gıda güvenilirliği]]></category>
		<category><![CDATA[gıda zehirlenmesi]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı gıda]]></category>
		<category><![CDATA[Tarım ve Köyişleri Bakanlığı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.mircalem.net/?p=10521</guid>
		<description><![CDATA[Yağ, bal ve pekmezin içeriğinin değiştirildiği, pul biberin zirai ilaçlar nedeniyle zehre dönüştüğü ortaya çıktı. Kırmızı ete, domuz, at ve eşek etinin karıştırıldığı belirlendi. Bebek mamalarında kurşun bulundu Tarım ve Köyişleri Bakanlığı, 2009 yılı gıda denetim programlarına ilişkin sonuçları açıkladı. Verilere göre, bakanlık, &#8221;içerik&#8221; ve &#8221;etiket&#8221; denetimi olarak iki ayrı kategoride denetim programı yürütürken, etiket [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.mircalem.net/biberde-zehir-sucukta-domuz-soku/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zayıflamanın sırrı</title>
		<link>http://blog.mircalem.net/zayiflamanin-sirri/</link>
		<comments>http://blog.mircalem.net/zayiflamanin-sirri/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 08 Jul 2010 08:44:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mAvi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[kilo sorunu]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[Zayıflamanın sırrı bu yaprakta saklı]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflık]]></category>
		<category><![CDATA[zeytin yaprağı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.mircalem.net/?p=10414</guid>
		<description><![CDATA[Bilim adamları, zeytin yaprağı özüyle hazırlanan bir fincan kahvenin obeziteyle mücadelede yardımcı olduğunu belirlediler. Southern Queensland&#8217;s Üniversitesi&#8217;nde yürütülen çalışma, metabolik sendrom belirtisi görülene kadar yüksek oranda karbonhidrat ve yağ içeren diyet ile 8 hafta boyunca beslenen fareleri kapsıyor. 8 hafta boyunca zeytin yaprağı özüyle güçlendirilmiş kahve içirilen farelerin normal kahve içenlerle karşılaştırıldığında kardiyovasküler, karaciğer ve [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.mircalem.net/zayiflamanin-sirri/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Spor yapayım derken</title>
		<link>http://blog.mircalem.net/spor-yapayim-derken/</link>
		<comments>http://blog.mircalem.net/spor-yapayim-derken/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 26 Jun 2010 13:53:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mAvi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[dr. hakan gür]]></category>
		<category><![CDATA[sıcak hava spor]]></category>
		<category><![CDATA[Spor]]></category>
		<category><![CDATA[spor faydası]]></category>
		<category><![CDATA[spor iyi geliyor]]></category>
		<category><![CDATA[spor yararı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.mircalem.net/?p=10326</guid>
		<description><![CDATA[Sağlıklı bir yaşam için spor yapanlarda, yüksek hava sıcaklıklarının gözetilmemesi halinde kas kramplarından ölümle sonuçlanabilecek ısı felcine kadar çeşitli rahatsızlıkların ortaya çıkabileceği bildirildi. Uludağ Üniversitesi (UÜ) Tıp Fakültesi Spor Hekimliği Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Hakan Gür, AA muhabirine, günlük aktiviteler sırasında harcanan enerjinin yüzde 20-30&#8242;unun çalışan kas ve organlar tarafından kullanıldığını, yüzde 70-80&#8242;inin [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.mircalem.net/spor-yapayim-derken/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Meyvelerle ilgili bilinmeyenler</title>
		<link>http://blog.mircalem.net/meyvelerle-ilgili-bilinmeyenler/</link>
		<comments>http://blog.mircalem.net/meyvelerle-ilgili-bilinmeyenler/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 16 May 2010 14:23:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mAvi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[glisemik endeks]]></category>
		<category><![CDATA[meyve]]></category>
		<category><![CDATA[meyve fayda]]></category>
		<category><![CDATA[meyve tehlike]]></category>
		<category><![CDATA[meyvenin faydası]]></category>
		<category><![CDATA[meyvenin zararı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.mircalem.net/?p=9925</guid>
		<description><![CDATA[Hedefiniz yağ azaltmaksa, meyvenin içeriğindeki şeker, bu planınıza engel olabilir. Tamamen yasaklanmış olmasalar da diyet yaparken meyve tüketimini gözden geçirmenizde fayda var. Muscle &#38; Fitness dergisindeki habere göre meyvelerin içinde bulunan glisemik asit ve meyve ile ilgili bilinmeyen tüm gerçekler burada… Meyveler ne zaman ve neden tehlikeli? Meyveler, doğal bir şeker olan fruktoz içerir. Dolayısıyla [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.mircalem.net/meyvelerle-ilgili-bilinmeyenler/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Aşk ağrısına iyi gelior</title>
		<link>http://blog.mircalem.net/ask-agrisina-iyi-gelior/</link>
		<comments>http://blog.mircalem.net/ask-agrisina-iyi-gelior/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 16 May 2010 14:20:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mAvi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[abd]]></category>
		<category><![CDATA[aşk ağrısı]]></category>
		<category><![CDATA[aşk ağrısı kesici]]></category>
		<category><![CDATA[paracetamol]]></category>
		<category><![CDATA[paracetamol ağrı kesici]]></category>
		<category><![CDATA[paracetamol ilaç]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.mircalem.net/?p=9923</guid>
		<description><![CDATA[Amerikalı bir psikolog ekibinin seksen yedi katılımcıyla gerçekleştirdiği iki araştırma sonucu Paracetamol olarak bilinen ağrı kesincinin sadece baş ağrılarını değil yaralı kalpleri ve incinen duyguları da iyileştirdiği ortaya çıktı. Söz konusu ağrı kesici iki araştırmada da sosyal dışlanma veya reddedilme gibi durumlarda ortaya çıkan olumsuz duyguların etkisini azaltmış. Bilim insanları yine de aşk acısı çekenlerin [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.mircalem.net/ask-agrisina-iyi-gelior/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Depresyon ve kilonun  nedeni</title>
		<link>http://blog.mircalem.net/depresyon-ve-kilonun-nedeni/</link>
		<comments>http://blog.mircalem.net/depresyon-ve-kilonun-nedeni/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 16 May 2010 14:17:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mAvi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[depresyondan kurtulmak için]]></category>
		<category><![CDATA[depresyonla mücadele]]></category>
		<category><![CDATA[depresyonun nedenleri]]></category>
		<category><![CDATA[kilo almanın nedenleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.mircalem.net/?p=9920</guid>
		<description><![CDATA[Hormonlar vücudu kontrol eder. Nasıl yaşadığınız ise yine hormonlarınızla ilişki içindedir. Stresli, mutlu, depresif, huzurlu, huzursuz, iştahlı, iştahsız, uykusuz durumlarda hep hormonların parmağı vardır. Örneğin serotonin ve melatonin birlikte insanın psikolojisini, sindirimini, bağışıklık sistemini,uykuyu, ağrıyı, vücut ritmini ve daha bir çok işi düzenler. Serotonin seviyesinin artması iştahı azaltır. Yorgunluk, stres, yemek, ışık ve kullanılan ilaçlar serotonin [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.mircalem.net/depresyon-ve-kilonun-nedeni/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>TV karşısında oturmadan  2 kere düşünün</title>
		<link>http://blog.mircalem.net/tv-karsisinda-oturmadan-2-kere-dusunun/</link>
		<comments>http://blog.mircalem.net/tv-karsisinda-oturmadan-2-kere-dusunun/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 May 2010 10:31:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mAvi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[çok oturma zarar]]></category>
		<category><![CDATA[ölüm riski]]></category>
		<category><![CDATA[oturma ölüm riski]]></category>
		<category><![CDATA[tv]]></category>
		<category><![CDATA[tv karşısında oturma]]></category>
		<category><![CDATA[tv zararı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.mircalem.net/?p=9885</guid>
		<description><![CDATA[Araştırmacılar, uzun süreli oturmaların bir dizi sağlık problemi ve kardiyovasküler hastalıktan erken ölüm ile ilişkili olduğunu belirtiyorlar. Mayo Clinic&#8217;te yer alan habere göre, bir araştırma televizyon karşısında günde 4 saatten fazla oturan yetişkinlerin kardiyovasküler hastalıktan ölüm riskinin 2 saatten az vakit geçirenlerle karşılaştırıldığında yüzde 80 daha fazla olduğunu gösteriyor. Bu riskin sigara içmek veya diyet [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.mircalem.net/tv-karsisinda-oturmadan-2-kere-dusunun/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Suyu az mı tüketmeli  çok mu</title>
		<link>http://blog.mircalem.net/suyu-az-mi-tuketmeli-cok-mu/</link>
		<comments>http://blog.mircalem.net/suyu-az-mi-tuketmeli-cok-mu/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 May 2010 10:29:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mAvi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[fazla tüketilen suyun zararları]]></category>
		<category><![CDATA[su tüketiminde izlenecek doğru yol]]></category>
		<category><![CDATA[suyun tüketimi nasıl olmalı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.mircalem.net/?p=9883</guid>
		<description><![CDATA[İnsan vücudunun yüzde 50’den fazlasını oluşturan su, yaşamımızın temel taşlarından biri. İnsanların ve diğer canlıların su olmadan yaşamını sürdürmeleri çok zor. Az su tüketiminin insan sağlığı için oluşturduğu riskler günümüzde pek çoğumuz tarafından biliniyor. Gereğinden fazla tüketilen su da insan vücudunda zehirlenme etkisi yaratabiliyor. Diyetisyen Esra Aran, aşırı su tüketiminin ‘Potomani’ adı verilen bir tür [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.mircalem.net/suyu-az-mi-tuketmeli-cok-mu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mangaldaki kanser riski</title>
		<link>http://blog.mircalem.net/mangaldaki-kanser-riski/</link>
		<comments>http://blog.mircalem.net/mangaldaki-kanser-riski/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 May 2010 08:27:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mAvi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[mangal kanser]]></category>
		<category><![CDATA[mangal pişirme]]></category>
		<category><![CDATA[mangal yakma]]></category>
		<category><![CDATA[mangali risk]]></category>
		<category><![CDATA[mangalın zararı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.mircalem.net/?p=9881</guid>
		<description><![CDATA[Ancak mangalda et pişirmenin de bir usulü var. Sağlık Bakanlığı, sağlıklı mangal keyfi için bazı önerilerde bulundu. Yanlış pişirme yöntemleri sonucunda oluşan kanser yapıcı maddelerden PAH&#8217;ın, mangalda pişirilen etlerde yüksek oranda çıktığına dikkat çeken bakanlık, mangaldaki kömür ve kömür tozlarının, pişirilen besinlerin üzerine sinerek, başta mide kanseri olmak üzere yemek borusu ve kalın bağırsak kanserlerine [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.mircalem.net/mangaldaki-kanser-riski/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mucize besin mantar</title>
		<link>http://blog.mircalem.net/mucize-besin-yumurta/</link>
		<comments>http://blog.mircalem.net/mucize-besin-yumurta/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 May 2010 08:22:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mAvi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[karbonhidrat]]></category>
		<category><![CDATA[kilo vermek]]></category>
		<category><![CDATA[Mantar]]></category>
		<category><![CDATA[protein]]></category>
		<category><![CDATA[yüzün çökmesi]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflamak]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.mircalem.net/?p=9878</guid>
		<description><![CDATA[Zayıflarken çoğu hanım yüzünün çöktüğünden yakınır. Kilo verdikçe yaşlı ve yorgun yüzler ortaya çıkar, güzelleşmek uğruna verilen kilolar yüz güzelliğini alıp götürür. İşte bunu önlemenin yolları&#8230; Zayıflamaya çalışanların en çok yakındığı şeylerin başında yüzün çökmesi gelir. Rengi solan, uzayan yüz kontörleri, çöken gözaltlarıyla sağlıklı ve canlı ifadede kaybolur. Bu durum neden oluşur ya da nasıl [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.mircalem.net/mucize-besin-yumurta/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
